「蕎麦」です。

ラーメン、うどん、パスタも、もちろん食べますが、

選べるときは「蕎麦」を選んでいます。

とはいえ、蕎麦だけではヘルシーと言いますか、

物足りなさがあると言いますか、

どうしても、丼物とのセットを選んでしまいます。

（ヘルシーに抗おうとする食欲）

まぐろ丼、天丼、かつ丼、などなど・・・

中でも、かつ丼をチョイスすることが多く、

毎回、食べてから後悔するのですが、注文してしまいます。

（胃もたれするんですよねぇ～）

あ～、いつの日か蕎麦だけで良いと言える日が来るのでしょうかね。

（あっ、この日はソースカツ丼でした）

今年もやってくる健康診断に向けて、しっかり体作っていきます。

めざせ、体型　現状維持！

by　カンノ

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